先日、ある方とお話していて気づいた自分の思い込みがあります。

「エゴのやることはわるいことに違いない」

これまでいろいろ教えていただいて、理屈は分かってきていたつもりでしたが、本心とエゴの見極めについて考えていたところ、そのことに気づかされました。

エゴであっても、良い考え方をすることがあります。

考えてみたら当たり前で、覚醒しているわけではないので、これまでほぼエゴだけで生きてきたはずです。

にもかかわらず、以前よりはマシな生き方ができているのは、エゴだけとは言いませんが、それがいい方に働いたからと考えてもおかしくはないな、と。

ところが、これまでの思い込みだと、エゴを否定してしまっていました。

目的がよりよく生きること、だった場合、エゴであっても内容を検証してみて、納得できるものなら、無理に本心と区別する必要はないんですね。

まだまだ理解が浅いことを実感しました。

それでも、そのことがわかっただけでもかなり嬉しかったです。

新刊に書かれていた空海の「反省」は、「良いエゴ」のいい例ではないでしょうか。

習慣化させて無駄なエネルギーを浪費しない、というエゴの傾向を上手に利用し、反省を習慣化することで、エゴを使って成長していくことが出来るということを実証してくださっていると思います。

少しそれますが、求聞持法について。

それ自体はよくできた道具のように考えています。

使い手の境涯を反映させてくれるもので、良くできた超一級品の包丁で例えて考えてみました。

超一流の技術を持つ方が使えば、その技術や才能を遺憾なく発揮させて超一流の料理を生み出しますし、私が使えば料理は下手なりに仕上げられる程度のもので、むしろ手を切りかねないよく切れる包丁となり、狂気を帯びた方が使えば凶器にもなりうる、そんなイメージです。

なんにせよ、そうしたいい習慣を身につけていくことは、成長を求める生き方には非常に有意義なことなんだと思います。

薄まってきてはいますが、私には話を鵜呑みにする性分があります。

それは、だれかを特別視することでその方の発言等をすべて正しいと思いこんでしまうため、その内容を観察して検証するような考え方をしません。

そういうことにはきちんと頭を使っていかないと、誤った情報や考え方により翻弄されていきます。

反省する、ということを身につけていくには、やはり考えるということが大事になりますね。

明日の３／５（土）と、来週３／８（火）は、都合によりお休みいたします。

３／２１（月）は営業を予定しております。

ご予約いただければ待たずに入れますし、空いていれば予約なしでご来院いただいても受付できますが、その場合は一度ご来院前に確認のお電話をいただけると間違いありませんので、ご協力をお願いいたします。

施術時間は４０分、６０分、９０分、１２０分とありますので、決めかねているような場合は目的に応じてご相談ください。

延長も可能です。

４０分だと、時間が無い方がとりあえずという感じで受けられることが多いです。

６０分であれば、なんとなく疲れている方への施術としては通常こちらなりますが、お話も含めてということであれば９０分以上でご予約いただけると助かります。

また営業時間外であれば、メールでお問合せに対応をさせていただきますので、お気軽にご利用ください。

※メールの場合は返信が遅くなることがあります。直前などギリギリの時間帯は受付対応が間に合わないこともありますので、数日前など余裕をもってお問い合わせいただけると助かります。

あと、これまで施術を受けてくださった方の中で、「患者様の声」を書いてくださる方がいらっしゃれば、お願いしたいです。

こればっかりは私には書けません。

神伝式施術に限らず、シンプルにマッサージを受けての感想や複数回受けてのものなども募集します。

また、ご自身の気づきなども含めて書いてくださると他の方の参考になりますので、ご協力いただける方はよろしくお願いいたします。

最近考えていて分かったことです。

意志の強い人は、常日頃から頭を使ってよく考えているんですね。

それに付随していろいろお話を聞く機会もあり、いま、考えるということが楽しくなってきています。

昨年初めて観に行ったイベントが今年の4月にも開催されます。

きっかけは患者さんのお一人が、イベント関係者だったため、ご厚意もあり家族で両国まで行ってきました。

国技館自体は違うイベントでも過去に訪れたことがありますが、若い方たちの熱気がすごく、メインホール以外のあちこちでもダンスバトルが繰り広げられており、退屈しないどころかメイン会場にたどり着く前に見入ってしまったほどです。

特に印象的だったのは、小学生の子たちが誰よりも真剣に踊り、大人顔負けのパフォーマンスをしていたことでした。

動きはもちろん、目から伝わるその真剣さに嬉しくなってしまいました。

ようやくたどりついたメイン会場は、もちろんとても広く、演出も迫力満点でした。

限られた時間の中で沢山の観衆の視線に囲まれながら、自分の力を発揮しようとする気持ちの強さに、観ていて引き込まれてしまいます。

メイン会場以外で踊るダンサーの数の多さと、素人目にもレベルが高そうと思えるパフォーマンスの数々を観た後では、メインステージに踊ることの意味も違って見えてきます。

テレビで何気なく流れるダンスの映像があると思いますが、映像を見ているだけとは明らかに異なる迫力や盛り上がりに高揚感など、日常生活とは違うエンターテイメントの世界を楽しめると思います。

このイベントを教えてくださった患者さんからお話を聞くと、自分がやりたいこと、ダンスをこの会場で全力でやろうとしている人が集まっています。

それはダンサーに限らず、運営スタッフの方たちにも言えることのようです。

ご興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。

ダンスアライブ2016　4月24日（日）　両国国技館　

http://www.dancealive.tv/2016japanfinal/top.html

shigeさんは、私の大学時代の先輩です。

プロレスが大好きな九州出身で、名古屋の大学で出会いました。

一（はじめ）の開業に際してもご自身のブログでご紹介してくださり、「料金とサービス内容」のページ内にリンクをはってあります。

初めて会った学生時代から、熱い人だな～、と感じていましたが、shigeさんのブログを読んでいると、波乱万丈とまではいかないまでも、いろいろと経験されているのがわかります。

それを文章にするのがまた上手で、今回の「はじめに-commencement-」からのシリーズは、自己の失敗談をさらけ出しながら前を向いて進もうと必死に取り組んでいる様が書かれており、その熱意に引き込まれていきました。

更新は不定期ですし、「全１４回」と書いておきながら「２０回くらいになると思う」と後日言われたので、　いつ一区切りつくかわかりませんが、是非読んでいただけたらと思います。

エゴや本心はなかなか区別がつくものではありませんが、全力で取り組むことは加減なしですから、区別をつけようとすること自体がちっぽけなことに思えてきます。

なにか伝わるものがあるのではないかと感じましたので、ご紹介させていただきました。

shigeさんのブログにコメントも書き込んでいただけると、shigeさんの意欲もより一層高まると思いますので、書いていただける方がいるとうれしいです。

よろしくお願いいたします。

shigeさんのブログ

『スメラ  ～想いをカタチに～』

私も教えていただいたことのなので身につけている途中ということもあり、きちんとできていることではないことを、まず先にお伝えしておきます。

以前も少し書いたかもしれませんが、エゴを踏まえて情報を読み解くようにすると、あまり勘違いや間違った情報の解釈にはならないのではないでしょうか。

人それぞれに様々なエゴという得体のしれないものがありますが、その濃淡や偏り具合などの影響で、情報を受け取る際にも、発信する際にも、その情報はなにかしら歪められていきます。

例えば、１００％の純度の情報が伝わってきたとして、意識の中での歪んだエゴの主導権率が４０％だった場合、その方の受け取る情報は６０％の純度になります。

それをまた他の人に伝えると、さらに歪みます。

情報を流す側に意図があり、その人の都合で情報を発信されていたとしたら、真理・真実とよべるような状態からは程遠い状態になっていると考えられます。

ウソが混じった情報になっている、ということです。

ですから、そういうのはなんとなく雰囲気で感じることもあって、うさん臭くおもうこともあります。

結果、「信じられない」という状態に陥り、陰謀論などに振り回されてしまうのかな、とも思うのですが、これだと「否定して見ないようにする」、「近づかないようにする」、「なるべく自分は安全なところで安心して暮らしたいから、考えないようにして自分の理想を追いかける」ということになるのではないでしょうか。

それはそれでいいのですが、エゴを前提に考えてみると、例で挙げたケースでは４０％は確かに歪んだ情報かもしれませんが、残り６０％は真っ当な情報なのですから、ここを見るようにしていくと物事のとらえ方が変わると思っています。

（これができていなかったと実感していますし、多くの方に見受けられる傾向のようにも思います。）

考え方を変える、エゴを薄くする、ということをするわけです。

実際世の中に出回っている情報については、どこまでどうなのかわかりません。

ですから、丁寧に一つずつ読み解いていくことで、勘を養うというのでしょうか、大事なことのかけらを拾い集めていくのがいいようです。

否定する、ということは、無いものにしようとすることです。

しかし、形は変われど、存在しているものを無くすことはできませんので、できないことをやり続けるようなことは無意味ですから、否定するのではなくまずは存在を認め、それをどう使うか、どう対処するか考える、ということが現実的な考え方になるのではないでしょうか。

もしかしたら１％しか真実は無いかもしれません。

しかし、どっぷりつかったこの世界から抜け出るためには、そのかすかなかけらを拾い集めて自分の知恵に変えていくことでしか、方法はないようにも思えます。

また１％が分かれば、それが信じる根拠ともなり、鵜呑みにして人に支配されたり、依存して責任を人に押し付けるようなことはしなくなります。

自分のエゴを認められるようになると、他人のエゴもわかるようになります。

エゴを認めるようになると、完ぺきにできなくてもしょうがない、と考えられるようになります。

私の場合はそこから、できる範囲で精いっぱいやる、ということの意味も徐々にわかってきました。

すると、否定する必要がないことがわかってきますし、ありのままの自分を徐々に受け入れていけるようになると思います。

ありのままの自分であれば、楽に生きられます。

私は、こんな感じで情報を読み解く際に、考えるようにしています。

ここ数カ月、私の周りではベビーラッシュでした。

今日もご近所からいらしてくださった若いお父さんは、パパ歴３カ月。

一生懸命育児をされており、疲れ切った状態でご来院されました。

その際にお話させていただいたことで、つい見落としていることが多いご自身の入浴について書いておこうと思います。

小難しい理屈ではありません。

毎日でなくていいので、自分に合った温度で入浴すると疲れが抜けやすいですよ、というものです。

赤ちゃんや幼児と一緒に入浴していると、もっぱら子供のほうが敏感なため、入浴温度が大人が気持ちよく感じるよりもやや低くなることが多いのです。

半身浴で長時間入る場合などはそれでもいいでしょうが、体が感じる気持ちのいい温度ではないこともあります。

子供を抱っこし、寝不足で仕事や家事をこなしていれば、体も当然疲れてきます。

疲れた体は筋肉が硬くなっているため血行が悪く、少し熱めでないと気持ちいいと思えません。

緩むきっかけをつくってあげれば、あとは睡眠でさらに体を休めて気分よく朝を迎えられます。

子供を誰かに任せられるのであれば、そういう入浴の時間を作るといいのではないでしょうか。

宇宙全史の新刊についてです。

最近の私のなかのイメージとして、「陰始は否定の権化」というものがあります。

これは前巻に書かれていた『「滅びたい」という究極の自己否定』がその理由です。

陰始が、「滅びたい」とまで思えるようになった理由は、「否定しないものの考え方ができない」もしくは、「したくない」からなのかもしれません。

新刊の中で陰始度について「他人の思い」とありました。

（「自分が無くて陰始に操られている度合い」を「他人の思い」と書かれていました。）

非常に毒された印象を持つかもしれません。

「やられちゃってるな・・・」、みたいな。

ただ、竜馬の章でも書かれていましたが、自他の思いの方向が当面の課題をクリアするのに合致していればその時はあまり問題ではなく、「結果としてのエネルギー配分が重要」とあり、自分が困るようなエネルギーの取られ方をしなければいいようです。

自分の思いが弱い（自分をおろそかにする）ほど陰始に操られやすく、「自分だけ」に偏りすぎる（他者をおろそかにする）のもまた問題です。

私たちは今の段階での大前提として「他者とともに生きる」ということをなによりも最優先に選択しています。

これらは教えていただいたことでもありますが、「自分だけ」、「他人だけ」ではなく、広く見渡せるところからどちらも否定しない在り方を探す、そんな考え方ができることが一つ大事だと思っています。

最初に書いたように、「否定しないものの考え方」を陰始が苦手と仮定すると、それを身につけた場合に陰始度は下がることが予想できます。

「否定しないものの考え方」を突き詰めていったわけではありませんが、陰始の発端となる否定の始まりはこれかな、というものに今回気が付きました。

それがあっているかどうかはわかりません。

ただ、それは私たち一人一人にも影響を与え、それに気づいていくことで、私たちの意識の隅々までいきわたって蓋をしているものを転換する起点にもなるように思えます。

それ自体はここで書いたかどうか定かではありませんが、これまでいらした方にはお話したことが度々あったことなので、「それに気づいた」というよりは、「つながりが見えてきた」という言い方のほうが適切かもしれません。

すこし具体的に理解が進んだ感じがしたので、書き留めておこうと思います。

先日のブログ、「情報の読み解き方」にコメントをくださった方々がいらっしゃいますので、よければそちらもご覧ください。

たくさんの人に伝わらなくても

ただひとりの人に伝わることがあります

ひとりの人に伝わらなくても

思いがけずたくさんの人に伝わることもあります

繋がり響きあいながら

私たちは生きています

今を生きる事の楽しさを通して

私たちは生き抜く術を身につける時期にきています

行動にはその人が一番大事だと思うことがベースにあり、行動にはそれが現れています。

「一番大事」は、「一番自分にとって利がある」ということ。

本心であれエゴであれ、大事だから「やりたい」という気持ちがあるから行動に移せるわけですから、それは好きでやっているといえるわけです。

このことを以前から何人かの方に教えられてきました。

「好きでやっていることだから」「俺の人生じゃないから」「本人の自由だから」など、言い回しは様々ですが、それがようやく自分の中で一つ噛み砕けた感じです。

以下も教えられてきたことの確認を兼ねて書きます。

日常生活では人は自身の価値観に従って行動しており、それを他者が否定して他者の思いを押し付けるのは、その人の「一番」にとって変わろうとすることになるわけです。

それが例えどんなに効率が悪く愚かな行為に見えても、です。

自分（主体性）を無くさせ、その相手を支配しようとしているともいえます。

相手が変わりたいと思い人に尋ねた時には、それが「人に聞いて自分をよくするために変わりたい」が一番に来たことになっていれば、それに応えることは支配関係の構築にはならないと思います。

そうすれば、否定をしないで相手の自由な生き方を認めた行為になるのではないでしょうか。

違うケースもあります。

それはブログ「情報の読み解き方」に紫陽花さんがコメントしてくださったように、卑下して自分の一番を差し出すケースです。

支配される方が自分の得になると判断し、やはりこちらも好きでやっています。

ですから、正論などで諭しても、それはご本人が自分で気づいたり、変わりたいと思って人に尋ねようとしない限りは、あまり意味をなさないかもしれません。

よかれと思っても押し付けになるならば、相手の意思で尋ねてくるまで「待つ」ことをまずは自身の勉強と思って過ごすほうがよさそうですね。

私の取り組み中の課題でもあります。

この待つという事には相当な覚悟を要し、同情や非情さについての理解も欠かせませんので、ある程度時間をかけてじっくりやるほうがいいテーマだと思います。

取り組む方は早めに始めるといいと思いますが、やはり自分のタイミングがありますので、その気になったら、ということがやはり大事にはなるのではないでしょうか。

「自由な生き方」に関することなので、この先どこかで必要になると思っています。

エゴが無ければどうなっているか

それをまず考えてみるといいだろう

エゴを否定しないということを

そういうところから考えると

わかりやすいだろうね

「情報の読み解き方」の補足です。

読み解く際、相手のフィルターはもちろんですが、こちらのエゴのフィルターを忘れてはいけません。

勘違い、思い違い、そうしたことの原因でもあります。

前回例として60%の純度をだしましたが、あれは目の前に現れた時点での状態であり、それをこちらがエゴを通して受け取ったり、頭に入れた時点で、更に歪みます。

なぜなら、受け取った60%に対してこちらが純度30%だったら、18%程度しか理解できていないことになるからです。

ですから、

「なに間違ったこと言ってるんだこの人は」

「わけわかんない」

と失敗を責めたり相手を否定するのではなく、この18%から100%にどう近づいていけるか考えた方が自分が成長するから大事だよね、と考えるようにしています。

今日は個性豊かな皆さんがいらしてくださった賑やかな一日でした。

その中でハンドルネーム「黒脛巾」さんが２回目のご来院でしたが、ＢＢＳへの書き込みにもあった節分以後の変化をいろいろお聞きし、ちょっと驚いています。

施術時にわたし自身一つの基準を感じさせていただき、今後の施術の大きなヒントとなりました。

お話の内容が私だけではあまりにもったいないので、「みなさんのためになるのであれば」ということで、こちらへ数日のうちにコメントの形で書き込んでくださることになりました。

興味深い内容になると思いますので、お楽しみに。

それではみなさん、良い週末をお過ごしください。

お仕事が非常にお忙しい中でコメントを書いてくださった黒脛巾さん、どうもありがとうございました。

多くの方がこの数日間注目して、熱心に読まれていたようです。

みなさんの意欲を引き出してくださったので、かなり励みになったのではないでしょうか。

なるべく見やすい状態にしておきたいと思い、左に今回いただいたコメントをすぐに探せるようブログの月ごとの項目に「黒脛巾さん」を作りました。

興味のある方はそちらで確認してみてください。

（※内容はもちろん同じです）