WBT

ウォーク(W) バランス(B) ティーチャー(T) といいます。


足の指につけるゴムですが、患者さんが通販で購入して教えてくれたことがきっかけで、私も購入してみました。


実感する効果としては、


・足の指をこれまで感じて歩いていなかった。


・そのため歩き方でズルをしていた。


・内転筋をよく使えるようになり、腰も安定するため動作の負担が減るがキレが増す。


上記のようなことを感じ、当院でも取り扱いを始めました。


とりあえず簡単なご紹介です。


これは自転車の補助輪のようなものと考えています。


これに慣れたら五本指の靴に移行してもらうと、日常生活での体の感じ方がさらに変わると思います。