メモ 特別視の減らし方

特別視は劣等感があるからおこります。

劣等感を克服することが特別視を減らすことになりますが、その方法を大雑把に書くと

・    実際に劣等感を感じなくなるまで自分を磨く

・    劣等感に感じていることを素直に認めて気にしなくなればいい

・    劣等感は過去の経験に由来するので、過去をゆるす

       ※  過去をゆるすお祈りをする



他にもあるとは思いますが、とりあえず今思いつくのは以上です。

備忘録がわりのメモなので、またどこかでまとめたものを掲載するかもしれません。

必要な方はこれを参考にお考えください。

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